외향인들이 내향인에 비해 많은 사람들과 사회적 관계를 형성하는 능력이 더 뛰어난 것은 사실입니다.
외향적인들은 낯선 사람들과 대화하는 것을 전혀 거리끼지 않으니까요.
그러나 내향인도 다른 사람과 쉽게 인맥을 구축할 수 있습니다.
타고난 재능이 부족해도 노력으로 극복할 수 있죠.
내향인이 효과적으로 인맥을 구축하려면 여러 가지 능력을 갖추어야 합니다.

그러면 이제부터 내향인의 인맥 구축을 위한 팁을 알아보겠습니다.

내향인의 인맥 구축 팁

인지능력

미국에서 실시한 연구에 따르면 인지적 유연성 (변화하는 상황에 대응하여 신속하게 생각을 조정하는 능력)이 인맥 형성에 효과적인 것으로 나타났습니다.
인지적 유연성이 높을수록 새로운 정보를 더 많이 찾고 시야가 넓어지므로 기존 인간 관계를 유지하고 새로운 인맥을 형성하기가 더 쉬워지기 때문입니다.
연구에 따르면 다른 길을 이용해 출근하거나 새로운 장소에서 일하는 것과 같이 일상 생활에 간단한 변화를 주면 뇌가 새로운 상황에 적응하기 위해 사고 패턴을 조정하도록 함으로써 인지적 유연성을 향상시킬 수 있는 것으로 나타났습니다.
또 건강한 생활 방식을 유지하고 명상을 많이 하면 환경에 유연하게 대응하는 능력을 향상시킬 수 있습니다.

사람과의 교류를 바라보는 관점

낯선 사람과 만남을 대하는 태도는 두 가지로 구분됩니다.
하나는 긍정적인 결과를 위해 노력하는 관점이고 다른 하나는 실수와 부정적인 결과를 피하는 것을 목표로 하는 예방 관점을 입니다.
후자의 관점을 가진 사람은 사람을 만났을 때 그 사람이 자신과 대화하는 데 관심을 가지지 않을까 봐 두려워하고 또 대화를 거절 당할 까봐 걱정합니다.
결과적으로 그들은 사람 만나는 것을 싫어하게 됩니다.
그리고 당연하게도 긍정적인 관점을 가진 사람이 더욱 성공적으로 인맥을 구축할 수 있습니다.
만일 여러분이 인간 교류에 부정적인 관점을 가진 사람이라면 온라인으로 SNS 활동에 참여해 보세요.
인맥 구축의 목표를 설정하고 거절을 두려워 하지 마세요.
팔로우를 신청했는데 반응이 없다면 그것은 거절이 아니고 취향의 불일치에 불과하다는 것을 깨닫도록 하세요.
그리고 온라인 친구의 수가 늘어남에 따라 자신감도 커질 것입니다.

끈기와 지속성

다른 것과 마찬가지로 끈기는 성공적인 인맥 구축의 핵심 요소입니다.
매주 한두 시간이라도 인맥 구축을 위해 시간을 투자하세요.
사람과의 만남, 전화, 이메일, SNS를 통해 사람과 접촉하세요.
가장 중요한 것은 절대 멈추지 않는 것입니다.
거절을 당해도 계속 하세요.

미래에 초점을 맞춘 생각과 행동

미래에 대해 생각하는 데 더 많은 시간을 할애하십시오.
미래에 더 명확하게 초점을 맞출수록 구체적인 목표를 더 잘 설정하고 원하는 결과를 향해 방향을 잡을 수 있습니다.
인맥이 나의 목적을 달성하는데 어떻게 도움이 될 수 있는지 이해하도록 하십시오.
사람들과 대화를 시작하는 방법, 엘리베이터에서 만난 낯선 사람과 인사를 나누는 방법을 연습하세요.
그렇게 하면 앞으로 일어날 일에 더 잘 대비하고 인맥 구축에 대한 불안감을 줄일 수 있습니다.